فروشگاه سحرگاه


مجموعه خرید شما

سبد خرید در حال حاضر خالی می باشد.

-

ورزش و سلامت

بهترين موقع ورزش

فرستادن به ایمیل

خیلی از افراد عادت دارند که ساعت 6 صبح از خواب بیدار شوند و ورزش کنند و عقیده دارند که این زمان بهترین زمان برای ورزش کردن است، چون برای سپری کردن روز به آنها انرژی می‌دهد، اما خیلی‌های دیگر ترجیح می‌دهند که بعد از شام، کمی‌ پیاده روی کنند.

 

آخرین بروزرسانی ( سه شنبه ، 12 مرداد 1389 ، 21:42 ) ادامه مطلب...
 

آیا دستگاه ویبره جای ورزش را می گیرد؟

فرستادن به ایمیل

تبلیغات دستگاه‌های لرزاننده‌ای كه برای تناسب اندام استفاده می‌شود، چقدر واقعی است؟
با شروع سفر انسان به فضا در قرن بیستم، دانشمندان متوجه شدند تراكم استخوان فضانوردان در فضا به‌طور واضحی كمتر می‌شود. درمان با لرزش روشی بود كه برای بازگرداندن تراكم استخوان آنها در راه بازگشت به زمین به‌كار گرفته شد. از این‌جا بود كه محققان به فكر افتادند از این روش برای درمان پوكی استخوان سالمندان استفاده كنند.

آخرین بروزرسانی ( سه شنبه ، 12 مرداد 1389 ، 20:41 ) ادامه مطلب...